野菇食譜

松茸飯

1. 三杯米洗淨, 放三格水(比平日煮飯少一點水)

2. 松茸切片(三小朵)

雞肉(無骨)切丁(小半碗)

油豆腐泡切丁(三塊或日式一大片)

魚板切絲(少許)

白蘿蔔切絲(少許)

3. 加二匙昆布醬油, 鹽一小匙

4. 用電子鍋煮, 食用年輕輕拌一下

靈芝雞湯

材料:

老母雞一隻, 水8~10碗

靈芝一塊(半手掌大)

陳皮1~3片

蜜棗2~3個

龍眼乾6~8片或紅棗5~6顆

薑3~4片

枸杞一把

 

做法:

1. 第一次褒1小時半(小火)

2. 第二次同樣藥材用6~8碗水,褒1小時, 之後二種湯混合, 只喝湯